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谷歌浏览器很多人明明体重不重，却常年小肚腩突出、肚子松软鼓胀！其实不是真胖，是脾胃虚弱、气滞湿气重、代谢变慢导致的虚胖。吃一点就腹胀、积食不消化、大便黏腻、毒素堆积，腹部赘肉越堆越多。
陈皮搭对食材，不用运动、不用节食，每天一杯，开胃促消化、刮油促代谢，慢慢抹平顽固小肚腩，一身轻松！
一、陈皮桑葚桂圆茶
制作步骤
1、准备食材：陈皮1片、桑葚干8粒、桂圆5颗、清水适量。
2、陈皮洗净泡软，刮去白瓤降低燥性；桂圆去核。
3、所有食材放入养生壶，加入清水。
4、小火煮15分钟即可，温温饮用最佳。
养生作用
这款茶主打健脾养血、调理虚胖代谢差！陈皮健脾行气、化解腹部胀气湿气，桑葚滋阴促代谢，桂圆温补脾胃。
适合脾胃虚寒、手脚冰凉、代谢慢、肚子松软鼓胀的人。温补不伤胃，长期喝改善脾虚堆积，气血足、代谢快，虚胖小肚腩慢慢收紧。
二、陈皮山楂水
制作步骤
1、准备食材：陈皮1片、干山楂6片、清水。
2、陈皮洗净、泡软备用。
3、冷水下锅放入陈皮，先煮10分钟出药香。
4、放入山楂再煮5分钟即可关火。
养生作用
饭后刮油、消食减脂王牌搭配！山楂专攻消肉食油腻、化解积食、减少脂肪堆积。陈皮理气健脾，防止积食堵胃。
专门改善爱吃重油重甜、饭后腹胀、肚子油腻鼓起。加速肠胃蠕动、促进油脂代谢，是减掉饮食型小肚腩的神器。
三、陈皮黄芪茶
制作步骤
1、准备食材：陈皮1片、黄芪6克、清水适量。
2、黄芪、陈皮简单冲洗干净。
3、放入杯中，沸水焖泡15分钟，可反复续水。
养生作用
专门调理气虚湿气重、久坐大肚腩！很多人大肚子是气虚无力代谢、废水湿气排不出。
黄芪补气升阳、提升身体代谢动力，陈皮燥湿行气、健脾化浊。一补一通，脾胃变强、代谢提速，湿气废水快速排出，轻松甩掉水肿肚、虚胖肚。
四、陈皮普洱茶
制作步骤
1、准备食材：陈皮一小块、熟普洱3克、热水。
2、普洱先用热水快速洗茶一遍，去除杂味。
3、放入陈皮，倒入沸水焖泡5分钟即可饮用。
养生作用
刮油降脂、健脾养胃最强组合！熟普洱温和养胃、刮油解腻、促进脂肪分解。
陈皮化解痰湿、理顺肠胃，中和茶性。非常适合久坐上班族、日常饮食油腻、腹部脂肪顽固堆积人群。
长期饮用，肠胃通透、代谢通畅，肚子紧实不松弛，轻松告别游泳圈小肚腩。
