很多家长私下问过我同一个问题:"现在中国海归这么多,出去留学还有用吗?"
我理解家长的这种焦虑。花几十万乃至上百万送孩子出国,回来投简历却跟国内毕业生挤同一条道,这场面确实让人怀疑。
今年智联招聘发布的《中国海归就业调查报告》,或许能给家长一个答案。
01
回国的人越来越多
说明国内是有机会的
根据报告,2025年,选择回国求职的留学生人数比去年增长5%,是2018年的1.51倍。其中应届生回国求职人数增长12%,创近八年新高。
其实在前一年,也就是2024年,应届海归回国人数就已经增长了19%。连续两年高增长,说明越来越多的留学生把"回国"变成了第一选项。

这一方面与政府持续完善留学人才落户、就业、科研资助等支持政策有关;
另一方面,国内新能源、人工智能、生物医药、高端制造等行业在大量招人,这些行业对国际视野人才的需求比较高。
02
去哪留学?性价比更重要
报告指出,英国仍然是最多中国留学生选择的留学目的地(占回国求职海归的33.5%),澳大利亚21.6%,美国7.8%,格局跟往年没有根本变化。

但增速最快的,是亚洲。
马来西亚留学生回国求职人数同比增长65%,新加坡增长50%,澳大利亚也增长41%。同样能拿到海外学历,中国家庭开始更多的关注费用更低、距离更近、语言障碍更小,综合回报更划算的亚太地区。
对于还在规划阶段的家庭来说,选学校之前,先想清楚专业和就业方向,比光盯着国家排名更重要。
03
学什么专业?这是关键选择
目前回国求职的海归里,硕士占80.9%,本科出去、硕士回来,已经是主流路径。
专业层面上,传统商科(金融、会计、工商管理)在国内求职市场依然有需求,但增速最快、薪资最高的,是和新技术产业直接挂钩的方向,例如:
计算机科学、人工智能、数据科学
机械工程、材料科学
生物医药、医药制造(平均月薪超1.7万)
新能源、电子半导体(平均月薪1.6万起)
计算机科学、人工智能、数据科学
机械工程、材料科学
生物医药、医药制造(平均月薪超1.7万)
新能源、电子半导体(平均月薪1.6万起)

相比之下,纯文科或泛商科背景,如果缺少数据分析、项目实操经验等能力加持,回国后的求职竞争压力会更大。
04
海归热门就业行业
根据报告,目前海归就业最集中的行业,仍然是教育培训(30%)、咨询服务(9%)、贸易进出口(3%),这些领域对英语能力和跨文化背景的需求最直接,门槛也相对清晰。
特别值得注意的是,"海外市场拓展"这个岗位在很多企业热招,去年同比增长超过56%。
薪资更高、增速更快的机会,正在向制造业、新能源、医药、半导体转移。金属制品业增长23%,专用设备制造增长15%,石油石化增长13%。这些行业在很多人的认知里还是"传统行业",但薪资和需求都已经不传统了。

企业招聘海归最关心的还是实战经验,而不仅仅是学历。同样是英国商科硕士,有过数据分析实习或咨询项目经历的,和只有课程成绩的,能投的岗位差距非常大。
05
回国能赚多少?不同专业差距明显
根据2025年海归就业市场数据,不同行业的平均月薪差距相当显著:
第一梯队(月薪1.7万以上)
电力/水利/热力/燃气:1.8万+
医药制造:约1.75万
电子/半导体/集成电路:约1.63万
电力/水利/热力/燃气:1.8万+
医药制造:约1.75万
电子/半导体/集成电路:约1.63万
第二梯队(月薪1.2万—1.6万)
新能源:约1.59万
金属制品/专用设备制造:1.2万—1.5万区间
咨询服务:视细分方向浮动较大
新能源:约1.59万
金属制品/专用设备制造:1.2万—1.5万区间
咨询服务:视细分方向浮动较大
第三梯队(月薪1万左右及以下)
教育/培训/院校:入门岗位普遍在8000—1.2万之间
贸易/进出口:起薪相对偏低,上升空间依赖业务提成
教育/培训/院校:入门岗位普遍在8000—1.2万之间
贸易/进出口:起薪相对偏低,上升空间依赖业务提成
可以看出,读理工科、医药、能源方向的,回国起薪普遍高于纯商科和文科背景。商科毕业生想拿到第一梯队的薪资,需要在实践能力上做更多额外的积累。
06
去哪个城市?不一定非得挤一线
很多人默认留学回来就该去北上广深,但现实并非如此。
2025年,北京、上海、深圳的海归投递占比分别为31.5%、17.6%、7.5%,中国前十大城市合计吸纳了近八成海归投递,一线城市仍然是主战场。

但另一方面,海归向三四五线城市投递简历的人数增速,远高于一线城市:五线城市增长30.8%,四线城市增长24.8%,三线城市增长21.9%。

这背后的逻辑是产业外溢。
像制造业、新能源、医药这些产业这几年在非一线城市快速扩张,岗位肯定是跟着产业走,人才也跟着岗位走。对于理工科背景、目标进入制造或能源行业的海归来说,成都、合肥、西安、武汉这些城市,反而可能比一线城市竞争更小、机会更匹配。
城市选择的逻辑,和专业选择的逻辑是一样的:不是选最热门的,而是选最匹配自己方向的。

所以,留学到底值不值?
海归身份本身仍然有价值,但真正决定求职结果的,是专业选对了没有、实践经历补上了没有、目标行业和城市想清楚了没有。
做对这三件事,海归背景会是很强的加分项;做错了,花了大几十万,回来还是在投教培岗位投简历。
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