每次家里包饺子,朋友吃完总爱问一句:
“你家饺子怎么这么香?是不是放了什么秘方?”
其实,我哪有什么秘方,无非就是调馅的时候,有“4样调料我不省,一个动作我不偷懒”。

这4样调料,少一样,香味就差一大截;那个动作不做,饺子馅就会干巴巴,一点也不爆汁。
今天就把这个“家常版”的调馅方法分享给你,没什么复杂步骤,照着做,你也能包出被人夸的饺子。

第一样:盐
很多人调馅,要么不敢放盐,怕咸;要么最后才放盐,觉得这样“能尝咸淡”。
其实,盐在饺子馅里,不光是负责咸味,更关键的是——它能让肉馅“张开嘴”,把后面的水和味道吃进去。

从原理上讲,盐能让肉里的蛋白质结构松开,这样肉馅的吸水性会变强,后面加的水、调料才能被牢牢锁在里面。

简单说:
盐放得早、放得对,饺子馅才会嫩、才会多汁。
我的习惯是:
肉馅剁好,先加盐,顺一个方向搅匀;
看到肉馅有点黏、有点“起胶”,再进行后面的步骤。

用量上,一般500克肉馅,用盐5~8克左右,大概就是一小勺,你可以先少放点,拌匀尝一下,再补一点点,宁淡勿咸,因为后面还有生抽、老抽。
记住一句话:
盐不只是“咸”,更是给肉“开门”,门不开,后面什么味道都进不去。
第二样:生抽+老抽——一个提鲜,一个上色
很多家庭调馅,就是盐+油+葱,结果饺子吃着“没味儿”,也不香。
其实,酱油用对了,饺子馅能香一大截。

生抽:负责“鲜”
生抽咸味适中、鲜味足,比单纯盐更有层次,能让饺子馅更鲜香。
老抽:负责“色”
老抽颜色深,主要给肉馅上色,让饺子馅看起来红亮有食欲,而不是发灰发黑。

我的用量大概是(以500克肉馅为例):
生抽:15~20毫升,大约2汤勺;
老抽:5~10毫升,颜色够深可以不放。
放的时候,可以和盐一起加,搅匀后你会发现,肉馅颜色明显更好看,闻着也更香。

第三样:香油——最后的“封香”步骤,千万别省
很多人觉得:“家里有花生油、玉米油,就没必要再放香油了。”
其实,香油在饺子馅里,有两大作用:
1、增香
香油本身芝麻香很浓,一闻就知道“这饺子有味道”,别的油很难替代这种香味。

2、锁水
香油能在馅料表面形成一层薄薄的“油膜”,把水分和香味锁在馅里,煮的时候不容易跑汁。

放的时机很关键:
先打好水、调好味,最后再放香油;轻轻拌匀即可,不用再使劲搅。
用量上,500克肉馅,我一般放10~15毫升香油,大约一汤勺,你可以根据自己口味调整。

第四样:葱姜花椒水——比料酒更靠谱的“去腥增香”
很多人调馅,习惯倒一勺料酒去腥,结果煮出来的饺子,总有点“怪味”,自己却说不上来。
原因很简单:
饺子皮把馅包得死死的,料酒里的酒精和香料味挥发不出去,全留在馅里,味道当然怪。
我的做法是——用葱姜花椒水代替料酒。

做法很简单:
葱切段、姜切片,再加十几粒花椒;用温水泡10分钟左右,用手抓一抓;滤掉葱姜和花椒,剩下的水就是葱姜花椒水。

这水有三个作用:
去腥:比料酒更温和,不会有残留酒味;
增香:葱香、姜香、花椒香都融进水里;
打水:让肉馅吸足水分,饺子才会多汁不柴。

用量上,500克肉馅,我大概用100~150毫升葱姜花椒水,分3~4次加进去,每次都要顺一个方向搅到水完全被吸收,再加下一次。
你会发现,肉馅从一开始“稀汤寡水”,慢慢变得黏稠、有弹性,这就是“吃透水”了。

一个关键动作:打水——饺子“爆汁”的真正原因
很多人说:“我调料都放了,为什么饺子还是干?”
多半是少了这一步——打水。
简单说,打水就是:在调好味的肉馅里,分次加入葱姜花椒水或者高汤,始终顺一个方向搅,让肉馅把水“吃”进去。

为什么要打水?
肉馅吸足水,煮熟后才会一咬一嘴汁;不打水的饺子馅,再怎么调味,也是“干肉团”。
加水量有个大概参考:
一般为肉馅重量的20%~30%,比如500克肉馅,加100~150毫升水就差不多。

搅拌的时候,要有点耐心:
一开始水多,肉馅会变稀;慢慢搅,你会发现水越来越少,肉馅越来越黏;
最后插一根筷子不倒,盆底也没什么多余水,就差不多了。

这一步做足了,你的饺子才有可能“爆汁”,而不是“发柴”。
总结 :
下次调馅,你可以按这个顺序试一试:先盐,再酱油,再葱姜花椒水打足,最后香油封香。
你会发现,不用多高级的食材,也能包出“别人吃了都夸”的饺子。
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